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\singlespacing
\begin{document}

Longtemps, je me suis couché de bonne heure. Parfois, à peine ma bougie éteinte, mes yeux se fermaient si vite que je n'avais pas le temps de me dire : « Je m'endors. »\footnote{Une demi-heure après, la pensée qu'il était temps de chercher le sommeil éveillait le narrateur.}

\medskip
\begin{tabular}{l cc}
\toprule
  & Coucher & Lever \\
\cmidrule(lr){2-3}
Lundi & 19h05 & \dots \\
Mardi & 19h20 & \dots \\
\bottomrule
\end{tabular}
\end{document}
